Vitalitatea se întreține. Descoperă cum să-ți păstrezi pofta de viață în momentele de cumpănă!
Cele mai noi
Motivație
În 2018 mă plimbam prin regiunea de est a Africii cu soția mea, proaspăt căsătoriți fiind. Atunci am văzut prima dată muntele Kilimanjaro, într-un safari din Tanzania. M-a cucerit instant și mi-am promis că îl voi urca, doar că circumstanțele m-au împiedicat între timp.
Ești cu adevărat motivat(ă) să îți atingi scopurile în viață? Cât de mult te străduiești să îți duci obiectivele la bun sfârșit? Află în doar 5 minute!
Ce anume determină succesul unui sportiv? Sau al unui artist? Sau al unui doctor? Află cine va învinge: Talentul sau Puterea Mentală?
Rezidențiatul poate părea o adevărată corvoadă. Dar are și câteva părți bune, pe care le-am înșirat în articolul de azi. Optimismul meu poate fi debordant pentru unii, dar sper ca pentru tine să fie mai degrabă... încurajator.
Studiile ne arată: Gândul la un task neplăcut stimulează în creier aceleași zone activate și de durerea fizică. Și atunci, cum să fii motivat?!
Hai să discutăm mai detaliat despre trei scuze pe care le folosim cel mai des, ce se află în spatele lor și cum putem să le depășim.
Studiile arată că o anumită doză de stres pozitiv poate îmbunătăți memoria și capacitatea de învățare.
Care e opusul determinării de a reuși? Firește, lipsa motivației! Sau simpla nepăsare. La o adică, nu poți fi motivat(ă) să eșuezi. Sau poți?!
Am ales să dezvăluim povestea completă, pentru că nu mai putem separa proiectele, cel puțin nu în momentul aniversării. Mâine,...
