Vrei să înțelegi cum funcționează mentalitatea umană și să aflii unde te situezi? Ți-am pregătit un infografic cu informații cheie...
Ziua examenului, ora 5 dimineața - mai ai jumătate din materie. De ce nu te-ai apucat nici de data asta să înveți din timp?!
Anxietatea nu este altceva decât un răspuns biologic, cognitiv și emoțional la situații pe care le percepem ca fiind solicitante sau „periculoase”. Funcționează ca un sistem de alarmă care ne atrage atenția asupra unor potențiale pericole ce pot amenința integritatea noastră fizică sau mentală.
Să îți zic un secret: Stres = Gravitatea problemei / Încrederea în sine. Gata, de aici te descurci... Glumesc! Sunt aici să te ajut. Click aici ca să afli...
Descoperă cum să transformi starea copleșitoare a anxietății într-o stare pozitivă de entuziasm! În 3 pași simpli!
Psihologia pozitivă nu are nici o treabă cu „a fi pozitiv”. Cu alte cuvinte, nu vei învăța mai bine (și nu te vei simți mai bine) dacă te forțezi să gândești pozitiv și ignori complet orice lucru negativ din viața ta.
Psihologii au realizat un număr mare de cercetări legat de numeroasele beneficii privind curiozitatea, unul dintre ele este dezvoltarea inteligenței....
Nu e nimic mai frustrant decât senzația aceea de am uitat tot, care apare fix după ce ți-ai petrecut toată...
E foarte simplu: Cei mai mulți dintre oameni nu vor cu adevărat ceva, ci doar cochetează cu ideea! Și, totuși, ce e de făcut?
Astăzi nu o să îți vorbesc doar din postura de psiholog, ci și din perspectiva unui om care trece prin...
